Iată cum să răspundeți: „Ce căutați?” Când vă întâlniți - chiar și atunci când nu sunteți exact sigur

Fiecare relație nouă întâlnește un moment pivot: Ce căutați? Pentru femei, este de obicei o întrebare pe care o punem atunci când mințile noastre sunt angajate. (Mai cunoscut ca discuția .) Cu toate acestea, pentru bărbați nu poate merge decât unul dintre cele două moduri. Fie are al lui Lumina de taxi pe - și este gata să meargă la Tiffany pentru un inel - sau mai popular nu are idee despre ce vrea. (Dar îi place să se distreze cu tine !!).

Teoretic, această conversație ar trebui tăiată și uscată. Întrebați „ce căutați” și el răspunde spunând a) Vreau ceva serios sau b) Nu caut angajament . În realitate, totuși, veți primi probabil un răspuns gâfâit care să -și facă panica de a uita o prezentare a școlii. Acest lucru se datorează faptului că el poate simți că căutați mai mult (nu ați pune întrebarea dacă nu ați făcut -o) și nu știe cum să spună că nu am idee ce vreau fără să susțin imediat relația.

Cel mai bun mod de a ajunge la un teren comun? Comunicare. Acesta este motivul pentru care am vorbit cu patru psihologi și antrenori de relații care vă pot ajuta să răspundeți la ceea ce căutați când vine vorba de întâlniri. Indiferent dacă ești o femeie care vrea ceva serios sau un om care vrea doar Păstrați lucrurile casual Iată cel mai bun sfat al lor.

Faceți cunoștință cu experții

• Michael Nettis-Benstock este un psiholog autorizat la grupul de terapie Williamsburg, care oferă terapie individuală și cupluri adulților de toate vârstele. Și-a primit doctoratul în psihologie clinică de la Școala absolvită de psihologie Ferkauf de la Universitatea Yeshiva și și-a încheiat stagiul pre-doctoral la Brooklyn Veterans Affairs Medical Center. În prezent lucrează dintr-o abordare bazată pe atașament psihodinamic, prin faptul că subliniază rolul pe care relațiile și experiențele din viața timpurie îl au în formarea experienței și conexiunilor unui individ.
• Dr. Tara Suwinyattichaiporn este un sexolog certificat de Kinsey, profesor de comunicare relațională și cercetător de sex premiat/ antrenor de întâlniri cu sediul în Los Angeles. Ea continuă să efectueze cercetări cantitative la California State University Fullerton și găzduiește un podcast numit Luvbites de Dr. Tara Acest lucru se concentrează pe bunăstarea sexuală și sexul sexual. Scopul ei este să normalizeze discuțiile sexuale și să ajute oamenii să se simtă mai îndepliniți sexual prin încredere și antrenor de comunicare.
• Rachel Dealto CSP are un master în psihologie și este expertul în relații în aplicația de întâlnire Se amestecă . Ea a obținut desemnarea certificatului de vorbire profesională® prin intermediul Asociației Naționale a vorbitorilor și este autorul Relatabil: Cum să vă conectați cu oricine oriunde Căsătorit la prima vedere TLC's Data Kate și peste 200 de media naționale. Rachel vorbește despre construirea relațiilor puterea conexiunii și autenticității cu cea mai recentă discuție TEDX: Fiind autentic într -o lume filtrată .
• Dr. Morgan Anderson este un psiholog clinic care conduce teoria atașamentului expert și antrenor de relații de top bazat pe Magnet de dragoste și gazda Să devenim vulnerabili Podcast (descărcări de 5M).

Cum să răspunzi „Ce cauți?” Când se întâlnește

1.. Valorile de bază Răspuns: Vreau pe cineva aventuros

Concentrați -vă pe ceea ce doriți, nu ceea ce nu doriți recomandări de tranzacții. Poate fi tentant să începeți cu toate lucrurile pe care le -ați găsit greșit în relațiile anterioare ... Lucruri de genul „Nu vreau pe cineva obsedat de sală” sau „Cu siguranță nu vreau pe nimeni care să lucreze prea mult”. În schimb, doriți să vă concentrați pe ceea ce doriți. Ceva de genul „Mi-ar plăcea să fiu alături de cineva care are un echilibru minunat între viață și viață. Ea adaugă și ea: păstrați -l scurt și pozitiv. O listă de 20 de calități poate fi copleșitoare și de a pune. Menționați două -trei valori de bază pe care le doriți într -un partener. Lucruri precum ambiția și bunătatea umorului.

2. Răspunsul clar și direct: Vreau ceva casual

Dacă știți ce căutați, încercați să o comunicați cât de clar. Onestitatea este un pas important în procesul de a te respecta pe tine și persoana cu care te întâlnești spune Benstock. În mod firesc, Dr. Tara susține și această explicare: Onestitatea este esențială atunci când vine vorba de succesul de întâlnire. Când oamenii mint despre ceea ce își doresc de fapt, ajung să ajungă ruperea propriilor granițe . Primul mod în care aș răspunde „Ce căutați” este să spun sincer tipul de relație pe care o căutați. De exemplu, „Caut să fiu într-o relație pe termen lung” sau „Caut ceva casual deocamdată pentru că mă mut în curând”. Onestitatea este cea mai bună politică.

3. Răspunsul flexibil: sunt deschis la ceva serios dacă se dezvoltă

Potrivit lui Morgan, este ușor să te simți presat să încerci să dai un răspuns care te -ar pune într -o cutie și s -ar putea să te simți obligat să spui ceva de genul „Caut ceva serios” sau „Caut doar ceva distractiv. (Băieți cu ochiul cu ochi.) Dar realitatea este că puteți răspunde la această întrebare într -un mod onest nuanțat, care nu vă pune într -o cutie. Puteți spune ceva de genul „Sunt deschis să mă conectez cu oamenii și să văd ce se dezvoltă.” Un alt mod de a spune acest lucru este „Mă bucur să mă conectez și să cunosc oamenii și sunt deschis la ceva serios dacă se dezvoltă.” Acest lucru vă permite să fiți sincer despre dvs. să știți ce doriți și ce căutați. Nu te înfigeți în ceva serios, dar arată o deschidere care - dacă persoana potrivită vrea să construiască o relație sănătoasă cu tine - atunci ești deschisă.

3 lucruri de căutat într -o relație

• Valori: Ce este important pentru tine? Per Morgan, acestea sunt lucruri care contează cu adevărat în viața ta (și viața pe care o concepi pentru tine). Ar putea fi credința ta familia ta sau sănătatea ta fizică și îngrijirea de tine. Apreciezi călătoriile sau experiențele noi? Dacă da, este posibil să fiți incompatibil cu cineva care dorește să stea acasă și să locuiască în orașul în care au crescut. Ea adaugă și că vrei copii? Cum arată asta dacă da? Știind ce este un negociabil este esențial înainte de a începe să vă întâlniți. Uneori putem lăsa influența cuiva care ne place să ne impact asupra valorilor.
• Atracție reciprocă: Atracția poate veni în mai multe forme și depășește mult dincolo de explicările fizice Benstock. Dă -ți spațiu pentru a fi surprins și nu te limita la „un tip” (Citește: Contra-datare .) Mă simt atras de această persoană? Sunt încântat să petrec timp cu ei și să aflu mai multe despre ei? Îmi dau fluturi sau mă fac să vreau să mă uit? Potrivit lui Benstock, este mai bine să fii sincer cu tine însuți dacă primești Ick Mai devreme (spoiler: nu va dispărea).
• Comunicare: Poți fi tu însuți? Te ascultă? Cum sunt tratate conflictele? Întreabă Dealto. Benstock explică că relația ar trebui să simtă că curge - și ca și cum ai comunica confortabil mai des decât nu. Această persoană este eficientă în împărtășirea sentimentelor sale dorește nevoi și dorințe? Sunt deschiși și receptivi să -l audă pe al tău? Ce zici de primirea feedback -ului? Sunteți capabili să navigați (relativ) să navigați confortabil în dezacorduri sau sentimente dureroase? Dacă o relație se simte prea mult ca un al doilea loc de muncă, este probabil momentul să aruncăm o privire mai atentă. Aveți o conversație despre preocupările dvs. Dacă nimic nu se schimbă, ar putea fi momentul să mergi mai departe.

Cum să știi dacă ești compatibil cu data ta

Dr. Tara spune că un alt mod de a răspunde „ce cauți” este începând un dialog. Poate întreabă -l pe cealaltă persoană mai întâi „Ei bine, ce zici de tine? Ce cauți? ”Pentru a evalua ce tip de relație caută. Poate fi informativ pentru tine să afli mai întâi despre ele - mai ales când vine vorba de compatibilitate. În acest scop, ea adaugă de obicei, puteți simți compatibilitate în chimia naturală și fluxul de conversație. Dar o modalitate bună de a testa acest lucru este verificarea reciprocității în comunicare. Vrei să urmărești aproximativ 50/50 la o primă întâlnire. Reciprocitatea ajută la asigurarea ambelor persoane de la data de la o conversație plină de vibrație și interesantă. Lipsa reciprocității este de obicei indicativă pentru incompatibilitate. Dacă vă puneți data, o întrebare, folosiți -le răspunsul pentru a vedea dacă sunt aliniați cu ceea ce credeți în și în ceea ce doriți pentru voi.

De asemenea, Morgan remarcă: este important să fii curios fără a face presupuneri. Dacă cineva spune că caută ceva casual, puteți răspunde, întrebând „Sunteți deschis la ceva serios dacă se dezvoltă?” Mulți dintre noi, mai ales atunci când nu primim răspunsul pe care vrem să îl presupunem Relația este sortită să eșueze . Dar fiți dispus să fiți curioși și să puneți întrebări clarificatoare. Dacă sperați la ceva serios și întrebați pe cineva „Ce căutați?”, Nu vă pierdeți din vedere valorile. Dacă spun ceva de genul „Nu vreau nimic serios” sau „Vreau doar să mă conectez”, trebuie să reevaluați dacă doriți să vă investiți timpul cu această persoană. În cele din urmă, doriți să vă investiți timpul în întâlnirea cu oameni care doresc să construiască același tip de relație. Dacă spun lucruri de genul „Sunt deschis să te cunosc chiar acum” sau „Îmi place să mă întâlnesc” sau „Sunt deschis la ceva serios dacă se dezvoltă”, atunci acesta este un steag verde definitiv.

Linia de jos

Dacă tot vă întrebați Cum răspund la ceea ce caut Este vorba cu adevărat de a fi sincer cu tine însuți. Pe de o parte, asta înseamnă că este bine să te oprești înainte de a sări într -o relație serioasă - ofesiunea și curiozitatea sunt prietenii tăi de aici. Înseamnă, de asemenea, să vă întâlniți prin obiectivul a ceea ce * doriți să doriți, fie că este o viață de călătorie sau familie cu copii. Uitați de persoana pe care o vedeți pentru o secundă și întrebați -vă: aveți în vedere trei copii și Golden Retriever în următorii cinci ani? Dacă da, nu există timp ca prezentul pentru a -l tăia pe tipul casual (citiți: Sowicorn ) Dacă nu, cel mai bine este să fii clar de unde vii - și asigură -te că persoana cu care te întâlnești are kilometri de călătorie de rezervă

Oricum ar fi lecția despre modul în care comunicarea influențează compatibilitatea. (Da, bărbați, vă vorbesc.) Acum, mai mult ca niciodată, femeile par să fie bolnave de răspunsuri vagi și confuzie când vine vorba de angajament . Sunt mai înclinați să renunțe la o primă întâlnire - mai ales dacă nu are idee despre ce vrea. Dacă aș fi tu (băieți), aș începe să am clar ce căutați. Tot ce trebuie este tipul potrivit - poate Finanțe 6’5 Blue Eyes - Pentru a bloca fata pe care o împingeți de luni întregi.