52 de idei de cină în vrac pentru a hrăni o mulțime

Prietenul tău soțul ei și cei trei copii ai lor stau cu tine în acest weekend. Mic dejun şi au pe masă în cel mai scurt timp. (Acum mult noroc alegând între Mac de conopidă prăjită și brânză Chili de curcan alb şi tigaie gnocchi cu rabe de broccoli .)

1. CHILI DE PUNCĂ PRINCIPĂ PRINCIPALĂ DE CHILI VERDE

Angajament de timp: 6 ore 15 minuteDe ce îmi place: rețetă lentă de aragaz-aglomerat pentru începători pentru începătoriPorții: 6 până la 8

În umila mea părere, există puține modalități mai bune de a hrăni o mulțime decât cu un lot mare de Chili . Această versiune o comută de la obișnuit cu tipul de tip fraged, fasole albă cremoasă și verde picant Peppers . (Îmi place să folosesc chile Hatch dacă le puteți găsi.)

2. BLT Galette

Angajament de timp: 3 ore 30 minuteDe ce îmi place: Ocașă specială-mulțumire de mulțimePorții: 8

Dacă doriți să impresionați în timp ce faceți și cină în vrac, aș sugera această superbă galetă inspirată de sandwich. Sigur că puteți folosi crusta cumpărată din magazin, dar în experiența mea, genul de casă este cea mai bună parte. (PSST: L -am umplut și cu Squash de iarnă la mare succes.)

3. Pui de prăjit cu tigaie cu cartofi schmaltzy

Angajament de timp: 5 ore 45 minuteDe ce îmi place: ocazie specială-demn de o mulțime de mulțumiri <10 ingredientsPorții: 4 până la 6

Prăjirea a pui întreg Sună fantezist și fin, dar promit că este în secret ușor de eliminat. Există două trucuri cheie: o saramură de pasăre în lapte de unt pentru un exterior maro auriu; și doi folosesc metoda din care am învățat Sare de grăsime de grăsimi căldură nosrat

4. Gnocchi tigaie cu cârnați și rabe de broccoli

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: o tigaie <30 de minute
• Porții: 6

Dacă nu ați încercat să gătiți magazinul cumpărat Gnocchi Într -o tigaie nu o pot recomanda suficient. Nu trebuie să fierbeți pastele și devine crocantă la exterior, deoarece devine moale și pufoasă la interior. (Norocos pentru tine, această idee de cină în vrac durează doar 30 de minute.)

5. Caserolă de lasagna ravioli

• Angajament de timp: 1 oră 25 minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleaseser pentru copii
• Porții: 8

Saltarea tăiței tradiționali este o scurtătură ingenioasă care adaugă aromă cheesy fără atât de mult efortul, încât un clasic lasagna necesită. Mai va trebui să stratați umpluturile, dar doar de câteva ori.

6. Macaroane și brânză de conopidă prăjită

• Angajament de timp: 1 oră 30 minute
• De ce îmi place: Vegetarian prietenos pentru copii
• Porții: 6

Împerechează -l cu un simplu salată şi Pui de rotiserie pentru o sărbătoare completă. Dacă sunteți ca mine și nu vă bucurați de broccoli prăjiți la conopidă, ar fi la fel de delicios sau puteți experimenta chiar cu cartofi dulci de dovlecei sau varza de Bruxelles, dacă sunteți aventuros. Pasta cheesy iertă așa.

7. POLENTA RAGU CASO

• Angajament de timp: 1 oră 50 minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleasator
• Porții: 6

Îl înțeleg uneori că ești bolnav de paste. Această caserolă se schimbă în polenta cremoasă, care are un gust fantastic și elimină nevoia de a se agita cu foi fragile de tăiței. Adăugați ciupercile la ragu pentru o răsucire.

8. Caserolă parm de vinete

• Angajament de timp: 55 de minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleasator vegetarian
• Porții: 6

Bunătatea cheesy italiană care vine chiar. Vrei sfatul meu? Serviți -l cu o parte de pâine de usturoi toast pentru efectul complet.

9. Supa italiană de tortellini de cârnați

• Angajament de timp: 1 oră 10 minute
• De ce îmi place: Crowdy-Pleaser pentru copii pentru copii
• Porții: 8

Cei trei favoriți ai tuturor (cunoașteți pastele și brânza de cârnați) împreună. Această idee de cină în vrac este la fel de ușoară ca să fierbeți totul împreună până când aromele se topesc, apoi adăugând pastele gătite înainte de a le servi.

10. Ramen de pui rotiserie

• Angajament de timp: 35 de minute
• De ce îmi place: Pleț de mulțumire pentru copii pentru începători
• Porții: 6

Sale waaaay

11. Cochilii umplute cu aragaz lent

• Angajament de timp: 6 ore 25 minute
• De ce îmi place: rețetă de aragaz lent pentru copii vegetarieni favoriți pentru copii
• Porții: 6

Învelișurile umplute nu inspiră exact viziuni ale meselor cu efort minim, dar din moment ce această idee de cină în vrac este făcută în Aparat lent Este surprinzător de mare.

12. Caserolă de brânză la grătar și ciorbă de roșii

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: Pârâuri vegetariene pentru copii
• Porții: 8

Puține lucruri sunt mai satisfăcătoare decât împerecherea brânză la grătar gooey cu Supa de roșii tangy amiright? Această caserolă alimentează opt și este sigur că va deveni un favorit al mesei.

13. Instant Pot Picic Thai Butternut Supa

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: rețetă vegană fără gluten instantaneu
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Sale vegan  şi  fără gluten plus, se reunesc în Instant Pot . Pentru a curăța supa, rețeta solicită utilizarea unui blender de imersie, dar dacă nu aveți una, mi -aș sugera să o lăsați să se răcească ușor înainte de a utiliza un blender standard. (Apoi returnează -l în oală pentru a se reîncărca înainte de a servi.)

14. Supa de gnocchi de pui

• Angajament de timp: 40 de minute
• De ce îmi place: Prieteni pentru copii pentru începători
• Porții: 6

O răsucire strălucitoare pe un vechi clasic, această supă reconfortantă hrănește o mulțime și nu necesită nicio abilitate specială. Împerechează -l cu un Salată crocantă pentru a completa masa.

15. Chili de curcan alb cu avocado

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: <10 ingredients Prieteni pentru copii pentru începători
• Porții: 8

În timp ce acest chili este delicios servit în ziua în care a făcut, aș putea susține că este și mai bine atunci când îl reîncălziți. (Adăugați doar avocado proaspăt.)

16. Lemon cu unt de lămâie și cârnați

• Angajament de timp: 40 de minute
• De ce îmi place: rețetă de tigaie fără gluten fără gluten
• Porții: 6

Două lucruri care îmi plac: mese de mână și feluri de mâncare zero (și pariez că și tu le iubești). Această idee ușoară de cină în vrac bifează ambele cutii și este adaptabilă la orice legume pe care le -ai ascuns în frigiderul tău.

17. 15 minute friptură cu ardei tigaie

• Angajament de timp: 15 minute
• De ce îmi place: o tigaie <15 minute
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Marcați -l pe acesta pentru Taco Marți sau dublați rețeta și hrăniți -o companiei. Toată lumea va fi atât de impresionată de cât de repede poți obține o cină aromată pe masă.

18. Fricassee de pui cremos cu un singur panou cu salvie

• Angajament de timp: 1 oră 30 minute
• De ce îmi place: o tigaie fără gluten
• Porții: 6

Partea mea preferată din acest fel de mâncare decadent? Sosul este îngroșat cu gălbenușuri de ou și lămâi nu cremă grea, așa că este lucios și bogat, fără a fi greoi sau plin de strălucire. Împerechează -l cu orez sau quinoa pentru a -ți rotunji masa.

19. Porumb de pui cremos și tigaie de roșii

• Angajament de timp: 35 de minute
• De ce îmi place: pentru începători <10 ingredients fără gluten
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Doar o mână de ingrediente și trei pași simpli sunt tot ce trebuie pentru a face acest fel de mâncare plăcută de mulțime. Dacă utilizați în sezon porumb şi cherry tomatoes even better.

20. Zoodle se agită

• Angajament de timp: 22 minute
• De ce îmi place: vegan gratuit pentru începători pentru începători
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Condimentați-vă nopțile de săptămână cu această ofertă vegană. Dacă nu aveți un producător de zoodle nu este gratuit. În schimb, ceea ce fac eu este subțire Julienne, dovlecelul cu un cuțit de bucătar standard, dar puteți folosi și un coaj de legume pentru a face panglici plate largi.

21. Linte vegană cremoasă și coace de legume prăjite

• Angajament de timp: 1 oră 25 minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleasar vegan
• Porții: 8

Acest fel de mâncare reconfortant cu lot mare este vegan şi Poate fi fără gluten dacă îl completați cu nuci de pin în loc de pesmet. Altcineva vrea să sape?

22. Chiftele asiatice lipicioase cu tăiței udon

• Angajament de timp: 40 de minute
• De ce îmi place: ocazie specială cu proteine ​​ridicate - demn
• Porții: 4 (ușor amplificat)

De mult timp au trecut zilele de spaghete plictisitoare și chiftele. Puneți chiftelele și tăiței cu savrare dulce pe un platou cu semințe de susan și furlluri de morcovi, cu felii subțiri, semințe de susan și furluri de morcov și cină pentru o mulțime este servită.

23. Supa de fasole albă de spanac

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: <30 de minute vegetarian pentru începători
• Porții: 6

IUBESC supe Pentru mese în vrac, deoarece puteți arunca câteva ingrediente într -un vas și puteți ajunge cu ceva delicios. Acesta servește șase, dar aș sugera să creezi un lot dublu și să îngheți în plus pentru mai târziu.

24. Pui cremos și caserolă de broccoli

• Angajament de timp: 1 oră 15 minute
• De ce îmi place: Prieteni pentru copii pentru copii
• Porții: 6

Cu o mulțime de brânză Gruyère, întreaga familie va aproba această cină în vrac. Încercați să tranzacționați broccoli pentru conopidă dacă doriți să îl schimbați.

25. Curry de dovleac de pui lent

• Angajament de timp: 4 ore 15 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe dairy free fără gluten
• Porții: 6

Pumpkin -ul primește toată dragostea în lattes și produse coapte, dar știați că este și o stea rețetă savuroasă? Bogat cu lapte de nucă de cocos piept de pui și legume crocante Acest curry lasă crockpot să facă toată munca în timp ce te relaxezi.

26. Cooker Slow Honey usturoi de usturoi și legume

• Angajament de timp: 8 ore 15 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe pentru începători
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Doar zece minute de pregătire vă va răsplăti cu această masă plăcută (și sănătoasă). Totul se combină în aragazul lent, așa că este într -adevăr nepriceput.

27. Usturoi de creveți de unt quinoa

• Angajament de timp: 55 de minute
• De ce îmi place: pentru începători Crowd-Pleasator
• Porții: 8

Atât de ușor atât de plin de aromă atât de puțin efort. Serviți -o cu o salată verde sau alta Partea vegetală şi dinner is done.

28. Spanac crem și caserolă de orez sălbatic

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: Crowd-Pleasator fără gluten
• Porții: 6

Gândește -te Caserolă de fasole verde se întâlnește Supa de ceapă franceză . Dacă doriți, puteți folosi și Kale în locul spanacului pentru o răsucire hrănitoare. (Nu vă faceți griji, există o mulțime de produse lactate acolo pentru a compensa verdele.)

29. Salată de quinoa de castraveți

• Angajament de timp: 10 minute
• De ce îmi place: <15 minute fără gluten
• Porții: 4 până la 6

Pe partea mai ușoară se află această salată crocantă și răcoritoare, care durează doar zece minute pentru a se asambla. Face un bun Potluck În plus, dacă doriți să o faceți mai departe și să o aduceți la o adunare (doar spunând).

30. Lasagna cu carbohidrați cu crockpot

• Angajament de timp: 3 ore 5 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe Crowd-Pleasator low carb
• Porții: 6

Toată aroma niciuna dintre carbohidrați - care este secretul? Schimbarea pastelor pentru vinete. (Puteți utiliza, de asemenea, dovlecel dacă nu sunteți un ventilator de vinete.)

31. Boluri de vită de broccoli

• Angajament de timp: 25 de minute
• De ce îmi place: Dairy Free Kid-Friendly <30 de minute
• Porții: 6

Chitonele sunt opționale (dar foarte încurajate) pentru această idee de cină în vrac. Este la fel de ușor de făcut ca o prăjitură, dar cu ceva mai multă intrigă datorită tăiței.

32. Salata de brânză de capră cremoasă de caparagus quinoa

• Angajament de timp: 27 de minute
• De ce îmi place: fără gluten <10 ingredients <30 de minute
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Crede-mă: vei dori să faci un lot dublu din această salată sănătoasă, dar delicioasă, apoi să o servești unei mulțimi. Vrei să -l faci mai departe? Va păstra până la cinci zile la frigider.

33. Crockpot quinoa Chicken Primavera

• Angajament de timp: 4 ore 10 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe Proteine ​​bogate Crowd-Pleasator
• Porții: 8

Știai că are o ceașcă de quinoa Opt grame de proteine ​​complete ? Este adevărat și face din această cină în vrac o putere nutrițională. Mazărea de sparanghel și pesto adaugă o explozie de prospețime.

34. Creveți de usturoi de lămâie și sparanghel

• Angajament de timp: 22 minute
• De ce îmi place: <30 de minute sheet pan recipe
• Porții: 4 până la 6

Gătiti totul pe o tigaie de foi, apoi îngrămădiți -o deasupra quinoa de orez sau chiar salată de romaine. Cina voilà este manipulată.

35. Craturi lente de cârnați de spanac și ciorbă de fasole albă

• Angajament de timp: 8 ore 15 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe pentru începători
• Porții: 8 porții

Această supă plină de inimă este definiția setului și uită -l. (Dar cu tot cârnații și spanacul nu uitați să -l mâncați.)

36. Cooker Slow Beef Ragu cu pappardelle

• Angajament de timp: 8 ore 10 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe Crowd-Pleaseser pentru copii
• Porții: 8

La fel ca Nonna obișnuia să facă, dar cu mult mai puțin stând lângă o oală pe aragaz. Puteți mulțumi aragazului lent pentru asta.

37. Cheesy enchilada Rice Skillet

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: Fixiliare pentru copii fără gluten
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Această tigaie Ooey Gooey ar fi bine pe cont propriu, dar îmi permite să vă prezint cea mai bună idee vreodată: puneți -o într -o coajă de taco.

38. Caserolă de parmezan de pui

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: <10 ingredients kid-friendly Crowd-Pleasator
• Porții: 8

Acest caserolă Este o cheesy abundentă și face resturi de prânz grozave, dacă nu se întâmplă să hrănești opt persoane simultan.

39. Farro cremos cu fasole albă și kale

• Angajament de timp: 55 de minute
• De ce îmi place: un vas vegetarian
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Îmi place Farro pentru că are suficientă textură pentru a -și ține propriul Kale, dar dacă doriți să înlocuiți altceva din quinoa de cămară sau orez ar funcționa și el.

40. Pui de aragaz lent și stroganoff de ciuperci

• Angajament de timp: 5 ore 5 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe <10 ingredients
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Dublați -o pentru o idee de cină în vrac, care este ideală pentru nopți confortabile. Bonus: face ca toată casa să miroasă uimitor.

41. Cooker Slow Beef Bourguignon

• Angajament de timp: 9 ore 20 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe Crowd-Pleasator
• Porții: 6

Mănâncă -ți inima afară Julia Copil. Acest fel de mâncare clasic francez are o răsucire modernă: este realizată în aragazul lent pentru comoditatea finală.

42. Caserolă de dovlecel verde din Chile

• Angajament de timp: 45 de minute
• De ce îmi place: Free lactate gratuite cu gluten pentru keto-friendly
• Porții: 6

Nu numai că această caserolă de ton este plăcută, este, de asemenea, restricții alimentare prietenoase cu cizme. (Da, este Keto fără gluten fără lactate și chiar Paleo.)

43. Friptură de tigaie cu sparanghel și cartofi

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: o tigaie fără gluten special occasion–worthy
• Porții: 2 (ușor amplificat)

Nu fi niciodată nervos să gătești din nou friptura acasă. Acesta arată (și are gust) fantezist, dar se reunește într -o singură tigaie. Rețeta servește două, dar dacă aveți o tigaie suficient de mare, puteți găti multiple fripturi pentru o mulțime.

44. Curry roșu thailandez de zi cu zi

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleasator <30 de minute
• Porții: 8 până la 10

Super rapid și ușor de făcut ca acest curry în stil thailandez să poată servi un gâdil de oaspeți în doar 30 de minute. Personalizați -l cu orice legume pe care le aveți la îndemână, ca niște broccoli cu ardei de sparanghel sau mazăre.

45. Piccata de pui cu lămâie lentă

• Angajament de timp: 4 ore 30 minute
• De ce îmi place: Aparat lent recipe pentru începători
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Un favorit al familiei a făcut simplă datorită acelui aragaz lent mereu de încredere. Dacă sunteți nervos că pastele de a fi suprasolicitați, faceți -o așa cum ați face -o de obicei pe plită.

46. Buffalo Chicken Quinoa coace

• Angajament de timp: 55 de minute
• De ce îmi place: Proteine ​​bogate <10 ingredients
• Porții: 5

Destul de ușor pentru luni destul de impresionant pentru sâmbătă - acesta este idealul rețetei mele de cină. Dacă vă place de mine nu sunt cel mai mare fan al quinoa, încercați să schimbați în Rice Farro sau un alt cereale.

47. Carnite crocante de aragaz lent

• Angajament de timp: 8 ore 15 minute
• De ce îmi place: fără gluten Dairy Free Kid-Friendly Aparat lent recipe
• Porții: 10

Acest tender fall-off-the-bone meat is ideal for Tacos sşiwiches şi even cu fried eggs plus it makes enough to serve ten people so it’s a bulk dinner no-brainer.

48. Taitei beți (pad kee mao) cu pui

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: <30 de minute special occasion–worthy
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Cine are nevoie de preluare? Nu tu dacă faci această versiune de casă a Pad Kee Mao. Lista lungă de ingrediente pare intimidantă, dar este la fel de ușor de făcut ca prăjit.

49. Caserolă de conopidă de broccoli în stil risotto

• Angajament de timp: 37 de minute
• De ce îmi place: fără gluten dairy free low carb vegetarian
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Meatless nu arăta niciodată atât de bine. Această idee de cină în vrac are conopidă și broccoli, care sunt coapte cu stoc și completate cu brânză pentru un efect asemănător risotto.

50. Caserolă de enchilada de pui

• Angajament de timp: 50 de minute
• De ce îmi place: Crowd-Pleaseser pentru copii
• Porții: 8

Vrei să-mi cunoști trucul pentru cinele de ultimă oră fără efort? A făcut o caserolă ca aceasta, apoi feliați și înfășurați fiecare pătrat în tinfoil și depozitați -l în frigider. Introduceți -l în cuptor când sunteți gata să mâncați.

51. Gumbo vegetarian

• Angajament de timp: 1 oră
• De ce îmi place: Crowd-Pleasar vegetarian
• Porții: 8 până la 10

Închide ochii și te afli în New Orleans doar minus puiul obișnuit de cârnați și creveți. Nu cred că veți rata carnea din această rețetă de cină în vrac, datorită ciupercilor de conopidă și (desigur) Okra.

52. Fidea de jade

• Angajament de timp: 30 de minute
• De ce îmi place: <30 de minute vegetarian
• Porții: 4 (ușor amplificat)

Se îngrămădește pe legume și tofu în acest vas slab de tăiței. Poate fi servit cald sau răcit și chiar făcut fără gluten dacă utilizați tăiței de orez.