51 de gustări ușoare de făcut acasă (care nu sunt brânză și biscuiti pentru a milionii oară)

Este al tău cămară Te simți mai gol decât de obicei? Știu senzația de a face o gustare alergând la magazinul alimentar doar pentru a inhala jumătate din jetoanele crackers și cookie -uri Înainte de a ajunge chiar să le îndepărtezi. Acesta este motivul pentru care am spatele cu aceste alternative de casă, multe dintre ele folosind ingrediente esențiale pe care probabil le aveți deja la îndemână.

Iată: 51 de gustări ușoare de făcut acasă, astfel încât să aveți întotdeauna ceva dulce (cum ar fi Broiler S’Mores sau Granola de ciocolată ) sau sărat (cum ar fi Ouă diavolate cu soia de susan sau Crackers de brânză de casă ) a face. Indiferent dacă este înainte de culcare sau între primul și al doilea prânz —Hey fără judecată - aceste rețete vor nu Dezamăgește. Îi iubesc pentru că sunt încântători rapid și fac dinainte de prietenie și la fel și tu.

În acest articol

• Gustări sărate ușoare

• Gustări dulci ușoare

• Gustări prietenoase pentru copii

• Gustări plăcute de mulțime

1. Crackers Ritz cu ricotta de miere biciuit și slănină

Angajament de timp: 15 minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients beginner-friendlyServește: 2

Nu am spus nicio brânză și biscuiti ... dar această versiune de top a gustării de ultimă oră este un joc corect. Și pentru că l -am proiectat în mod special pentru gustarea la miezul nopții, nu sunt necesare mixere de stand sau aparate fanteziste - doar puțină grăsime de cot (deși puteți amesteca cu ușurință brânza și prăjiți slănină înainte de timp). Puncte bonus pentru bombardarea slăninei în sirop de arțar și zahăr brun.

2. Pormezan usturoi Pormezan

Angajament de timp: 10 minuteDe ce îmi place: <10 ingredients <30 de minute vegetarian beginner-friendlyServește: 2

Această bijuterie savuroasă sărată cu un pahar de vin? Leşin . M -am hotărât să -l mușc pe condimente în unt înainte de a -l turna, astfel încât fiecare piesă de floricele să se scurgă cu o splendoare de cheesy usturoi. În mod ideal, ar trebui să folosiți sâmburi simple și să le faceți pe aragaz sau într -un popper de aer, dar nu voi spune dacă în schimb, o geantă din soiul de microunde. Strat în fulgi de ardei roșu zdrobit pentru un plus de lovitură.

3. Plată de mezze de 15 minute cu pâine prăjită Za’atar pita

Angajament de timp: 15 minuteDe ce îmi place: <30 de minute beginner-friendly special occasion-wsauthyServește: 4

Această frumusețe este practic fără găuri Întrucât toată rețeta solicită este prăjirea pita într -o tigaie. Restul este toate ingredientele cumpărate de la magazin, precum hummusul marinat anghinare Inimi și ardei roșii prăjiți. Asamblați răspândirea pe patru plăci și spălați -l pe toate cu un pahar de alb.

4. Ouă diavolate cu soia de susan

Angajament de timp: 30 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients Faceți mai departe mulțumiriServește: 12

Petrecerea atemporală aperitiv a fost întârziat pentru un makeover bogat în umami. - Au un gust ca și cum ai lua Gyerang bap sau ou rice şi turned it into a single party bite' recipe creatsau Eric Kim scrie. 'Sărat din Eu sunt sos Nutty din uleiul de susan și plin de savură profundă din algele prăjite. ' Cea mai bună parte? Puteți pregăti umplutura cu două zile înainte.

5. Chipsuri de legume prăjite

Angajament de timp: 40 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients crowd-pleaser make ahead veganServește: 6

Căldura mare și o mandolină sunt tot ce ai nevoie pentru a face aceste chipsuri coapte crocante. Utilizarea unei varietăți de legume rădăcină oferă o gamă frumoasă de arome și texturi de culori - dar dacă aveți doar unul sau două dintre ingredientele sugerate, care sunt în regulă. Simțiți -vă liber să vă plimbați și pe ierburi, deși sunt parțial pentru a salva rozmarin și cimbru.

6. Murături ușoare de casă

Angajament de timp: 48 de ore (include timpul de răcire)De ce îmi place: Vegan face înainte de mulțumireServește: 4

Legume murate este o modalitate excelentă de a păstra produsele și de a -l transforma într -o gustare mai ușoară mai tentantă. Acestea Kirby castraveți Întoarceți-vă gura și zingy după două zile într-o saramură de oțetă. De asemenea, vor păstra până la două săptămâni.

7. Crudiți de primăvară cu sos romesco

Angajament de timp: 45 de minuteDe ce îmi place: Veganul special demn de ocazie face înainteServește: 4

Luați în considerare acest lucru provocarea dvs. de a face mai bine decât bebelușul Morcovi direct din pungă pansament de ranch . O prezentare superbă vă oferă o pauză ușoară de gustare pe care o meritați. Creator de rețete Sarah Copeland Recomandă pregătirea unui lot suplimentar de romesco pentru a se răspândi pe sandvișurile viitoare.

8. Cartofi prăjiți cu cartofi dulci

Angajament de timp: 40 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegan dairy-free gluten-free crowd-pleaserServește: 6

După ce a tăiat subțire spudii dulci, tot ce trebuie să faceți este să le aruncați în țări în ierburi și condimentați și coaceți spre perfecțiune crocantă. Serviți -le cu ketchup sau deveniți creativi - un sos de curry sau un aioli picant ar lua lucrurile la o crestătură.

9. Pizza Trail Mix

Angajament de timp: 20 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute crowd-pleaser make aheadServește: 8

Roșiile uscate la soare și condimentele italiene se reunesc pentru a imita pizza În acest amestec de gustări zesty. Și dacă îl faceți înainte pentru o excursie de drumeție rutieră sau un alt eveniment, aveți noroc: va păstra până la o săptămână, spre deosebire de pizza reală. „Majoritatea amestecurilor de trasee sunt ambalate cu fructe uscate Brittany Mullins adaugă.

10. Poppers Jalapeño

Angajament de timp: 50 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients special occasion-wsauthy high proteinServește: 4

Cu atât mai bine decât versiunea de pe culoarul congelatorului, aceste poppers sunt super ușor de făcut - și chiar mai ușor de mâncat. Nici o zi de joc nu este completă fără a fi parțială la brânză cremă (așa cum se vede aici) sau umplutura cu brânză nacho. Păstrați -le vegetariene lăsând slănina ... sau nu.

11. Ouă fierte moi

Angajament de timp: 40 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients one pot beginner-friendlyServește: 12

Uneori un gătit impecabil ou Doar ... lovește locul. Această idee de înaltă proteine ​​ușoară de gustare necesită doar câteva minute pentru a face-și secunde pentru a se eșuat. Serviți -le cu rame de ovăz savuroși de orez sau cu nimic deloc. (Le -aș avea solo cu câteva linii sos fierbinte .)

12. Chipsuri de legume cu friteuze de aer

Angajament de timp: 40 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegan low sugar air fryer recipeServește: 4

Feliați -vă legumele (îmi plac cartofii dulci Morcovi și sfeclă) pe o mandolină pentru a asigura rundele subțiri. Când prăjiți, este recomandat să oferiți coșului sau tigaiei o scuturare la fiecare cinci minute sau cam așa ceva pentru a vă asigura chiar gătitul. Faceți un lot triplu și gustarea ta la miezul nopții este setată pentru săptămână. Ta-da.

13. Semințe de dovleac

Angajament de timp: 45 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegan dairy-free gluten-freeServește: 4

Această idee de gustare cu un efort redus cu un efort scăzut este totul. Fii creativ cu condimentele pe care le folosești (rețeta sugerează un amestec de condimente Shawarma sau pulbere de curry pentru început) și asigură -te că le tostești pentru 30 de minute complete. Acest lucru asigură o criză delicioasă.

14. Mușcături de guacamole de creveți cajun

Angajament de timp: 35 de minuteDe ce îmi place: Whole30, fără paleo-friendly Whole30Servește: 30

Deși este dificil nu Pentru a mânca toate componentele înainte de a se reuni, mușcăturile asamblate sunt cu siguranță o priveliște demnă de drool. Reglați cantitatea de condimente Cajun, dacă este necesar și dacă Cilantro este un punct de contenție, mergeți mai departe și lăsați -l afară.

15. Salsa de pepene verde

Angajament de timp: 15 minuteDe ce îmi place: <30 de minute Fără bucătar Vegan fără gluten low sugarServește: 6

Am întotdeauna chef de aromele dulci și picante ale acestui starter de vară. „Aceasta este o salsa cu cald mediu, dar totul depinde de cât de picante sunt ardeii tăi” fostul redactor de produse alimentare Senior Purewow Katherine Gillen explică. „Simțiți -vă liber să reglați căldura după gust folosind mai mult sau mai puțin Jalapeño - și omiterea Cayenne - pentru o aromă mai blândă sau mai caldă. '

16. Broiler S’Mores

Angajament de timp: 30 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients crowd-pleaser kid-friendlyServește: 6

Fără cort sau Foc de tabără necesar - Acestea s'mores sunt canapele și la fel de bune ca și adevăratul lucru. „Mallows” vor fi prăjite și ciocolata s -a topit doar enough without all the fuss' fsaumer PureWow food editsau Heath Goldman scrie. Pentru că broilerul lucrează repede, urmează să fie cu ochii pe Marshmallows În timp ce se prăjesc.

17. Granola de ciocolată

Angajament de timp: 1 oră și 20 de minuteDe ce îmi place: Faceți mai departe pentru copii pentru începătoriServește: 6

Această granola lovește acel loc dulce între gustare și desert datorită unui amestec abundent de ovăz de zahăr brun ciocolată Bucăți și migdale. Mâncați -l prin mână sau cu lapte. Doar asigurați -vă că se răcește înainte de a adăuga ciocolata, astfel încât bucățile individuale să nu se topească.

18. Bare ușor de granola de migdale de cireș

Angajament de timp: 25 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients crowd-pleaser make aheadServește: 12

Nu veți mai cumpăra niciodată bare de granola odată ce vedeți cât de ușor este să vă faceți propriul. Acestea sunt destul de hrănitoare, dar asta nu ar trebui să vă oprească să le terminați cu o picătură de ciocolată. Deoarece există 12 baruri pe lot, le puteți împărtăși cu colegii voștri ... sau să le mâncați singur într -o săptămână sau două.

19. Aluat cu brânză de căsuță și gem de zmeură de zmeură

Angajament de timp: 25 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients vegetarianServește: 4

Meriți un toast fantezist. De fapt meritați multe pâine prăjită. Începeți gustarea pe piciorul drept cu acesta, care este destul de mult pentru a servi brunch Cu toate acestea, destul de ușor de abordat într -o zi de săptămână aleatorie. Presărați-l cu un plus de lămâie suplimentar pentru o notă de finisare demnă de Insta.

20. Cheesecakes mini iaurt

Angajament de timp: 1 oră și 30 de minuteDe ce îmi place: Faceți dinainte de mulțumire pentru aglomeratoriServește: 20

Iaurt grecesc Alcătuiește cea mai mare parte a umpluturii pentru aceste cutii dulci, așa că da, sunt o gustare sănătoasă. (În cartea mea înseamnă că merg câteva secunde. Și treimi.) Lasă -i să stea la frigider pentru a se confrunta înainte de a servi.

21. Sorbet de pepene verde

Angajament de timp: 4 ore (include timpul de îngheț)De ce îmi place: Fără bucătar <10 ingredients Faceți mai departe mulțumiriServește: 8

Au un pepene verde pe mâinile tale? Faceți asta îngheţat Desert care este 100 la sută fructe și durează săptămâni întregi în congelator (dacă nu mănânci totul într -o singură ședință). „Cred că pepeneii sămânță au o aromă mai bună, dar dacă nu poți fi deranjat cu semințele, alege unul care este dezvoltatorul de rețete fără semințe Erin McDowell sugerează.

22. Smoothie de conopidă de afine al lui Gwyneth Paltrow

Angajament de timp: 5 minuteDe ce îmi place: Fără bucătar <30 de minute <10 ingredients veganServește: 1

Nu există banane nici o problemă. Adăugarea conopidă pentru a spori acest lucru Smoothie's Cremarea în locul fructelor populare ar putea fi doar cel mai bun lucru pe care GP -ul a făcut -o vreodată. Amestecați rețeta cu orice fructe de pădure sau verzi pe care le aveți la îndemână; Lăsați -vă ghidul dvs. suprasolicitat.

23. Smoothie cu unt de arahide sărate

Angajament de timp: 10 minuteDe ce îmi place: Fără bucătar <10 ingredients <30 de minute high protein dairy freeServește: 1

Înlocuiți -vă poftele de bomboane cu acest smoothie care imită tot ceea ce este minunat Unt de arahide Cupa de la pudra de cacao cu ciocolată la sarea de mare flăcări. Laptele de migdale de vanilie adaugă un alt strat de aromă inspirată de desert la Sipper pe care îl veți adora.

24. Bătăi de tort

Angajament de timp: 5 minuteDe ce îmi place: <10 ingredients <30 de minute kid-friendlyServește: 8

Acest tort -Ideea de gustare inspirată este dippabilă și atât de decadentă. Cei preocupați de consumul de făină crudă în amestecul de tort pot să-l poată cu microunde la intervale de 30 de secunde până când un termometru de citire instantaneu ajunge la 165 ° F. Acest lucru gătește efectiv făina și te va împiedica să te îmbolnăvești.

25. Cel mai bun brownies

Angajament de timp: 45 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients kid-friendly one bowl beginner-friendlyServește: 12

Uneori doar tu nevoie a Brownie pauză în mijlocul zilei. Aceste handheld -uri ușoare (care sunt încărcate cu Oreos sfărâmate pentru o măsură bună BTW) sunt aici pentru tine. Și nu vă faceți griji: brownies-urile sunt fără nuci-deși puteți adăuga unele dacă doriți. Se împerechează frumos cu fructe de pădure proaspete și înghețată de vanilie prea ... dar ai știut deja asta.

26. Mușcături de gustări cu lapte de aur cu cinci ingredient

Angajament de timp: 20 de minuteDe ce îmi place: Fără bucătar Vegan fără glutenServește: 12

Untul de caju este baza pentru aceste mușcături cremoase pline de turmeric. Untul de nucă de cocos topit se poate dubla la fel de înghețat dacă te simți decadent. Dar sunt parțial să le rostogolesc în fulgi de nucă de cocos prăjiți pentru textură și o estetică destul de estetică. Merită să fac un lot suplimentar, ai încredere în mine.

27. Prăjiturele vegane fără gluten cu ciocolată de ovăz cu tahini și arțar

Angajament de timp: 35 de minuteDe ce îmi place: Gluten Free Vegan Beginner-FriendlyServește: 12

Aceste cookie -uri au tot : Tahini Maple Syup Oatmeal My Inima mea. În timp ce este o rețetă ușoară de gustare, creatorul subliniază că modificările mici fac o mare diferență, astfel încât măsurarea cu atenție este crucială. Pregătiți un al doilea lot de aluat pentru congelator, astfel încât să aveți câteva la îndemână pentru a coace ori de câte ori o poftă.

28. Baruri de criz de pauză de casă

Angajament de timp: 1 orăDe ce îmi place: O ocazie specială prietenoasă pentru copiiServește: 12

Dacă aveți 20 de minute și o sumă de proaspăt piersici Vei dori să bici un lot din aceste bare simple. Rețeta durează 20 de minute pentru a se strânge și iese din cuptor în mai puțin de 40. Săpați în timp ce sunt calzi, dar știți că se păstrează minunat la frigider pentru câteva zile, astfel încât să aveți o gustare la miezul nopții gata.

29. Bile de energie vegane Snickerdoodle

Angajament de timp: 25 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegan dairy-free gluten-free <30 de minuteServește: 20

Scorțișoara și zahărul sunt o împerechere excelentă, în special într-un pachet fără gluten și lactate. Aceste mușcături sunt încărcate cu sirop de arțar cu unt de migdale și ciocolată vegană (adăugați afine uscate dacă vă simțiți creativ). Sunt pick-me-up-ul perfect pentru a combate criza de după-amiază.

30. Banane coapte

Angajament de timp: 20 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegetarian dairy-free gluten-freeServește: 2

Acest sweet yet all-natural snack idea is easy to make şi it's great fsau on-the-go munching şi kids' prânzes. Once the bananas are finished feel free to slather on your nut butter of choice (sau fine melted ciocolată) befsaue digging in.

31. Furni pe un jurnal

Angajament de timp: 5 minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients kid-friendlyServește: 2

Acest is a timeless easy snack idea that soothes my inner child. It's even simple enough fsau kids to make on their own (hint hint). Crunchy Unt de arahide is definitely ideal fsau texture but creamy is fine fsau your picky eater. 'You can also swap almond butter sau anuher nut—sau nutless—butter şi dried cranberries sau cherries can replace the raisins…sau go wild with carrot sticks hummus şi pine nuts fsau an entirely new take' Gillen sugerează.

32. Crackers de brânză de casă

Angajament de timp: 35 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients crowd-pleaser kid-friendly make aheadServește: 3

Aceste replici Cheez-Its sunt extrem de ușor de făcut și puteți personaliza tipul de brânză pe care îl utilizați pentru a se potrivi palatului dvs. (deși sunt vândut pe un amestec de cheddar proaspăt ras și parmezan în vârstă). Când ați terminat, le faceți să le depoziteze într -un recipient etanș de până la o săptămână.

33. Popuri proaspete de gheață cu fructe

Angajament de timp: 3 ore (include timpul de îngheț)De ce îmi place: <10 ingredients vegan dairy-free gluten-free Fără bucătar no bakeServește: 10

Nu lăsați timpul de pregătire să vă descurajeze: este aproape în întregime. Și mai bine, acest tratament este colorat în mod natural, în loc să fie infuzat cu coloranți artificiali. După ce ați obținut sucurile de fructe și matrițele, munca este făcută la jumătatea drumului. Puteți doar să vă răcoriți până când Ice Pops sunt ... bine răcite.

34. Ciocolată caldă italiană groasă

Angajament de timp: 15 minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients kid-friendlyServește: 4

Mă bucur de sorbirea acestui BEV confortabil din cana mea preferată cu toate șansele pe care le am, dar această versiune este atât de bogată încât veți avea nevoie de o ustensilă pentru a vă bucura. Schimbă în semisweet sau ciocolată cu lapte pentru a fi dulce pentru a-l face mai dulce și mai prietenos pentru copii sau omite amidon de porumb to keep it drinkable.

35. Chipsuri de tortilla de porumb de casă

Angajament de timp: 35 de minuteDe ce îmi place: Vegan fără gluten <10 ingredients kid-friendly make aheadServește: 4

Ta Taco Marți răspândirea a obținut doar un milion de ori mai impresionant. Serviți aceste jetoane cu o mulțime de Guacamole și salsa. (Aș putea sugera acest lucru Mango la grătar varietate?) Indiferent de ele cât mai curând; În timp ce stau bine până la două zile, sunt cel mai bine servit fierbinte.

36. Rulouri de fructe

Angajament de timp: 6 ore și 10 minuteDe ce îmi place: Pârâie pentru copii, fă-o înainteServește: 10

Felicitări pentru vârsta adultă: puteți mânca în sfârșit cât mai multe rulouri de fructe pe care doriți-și de la zero! Rețeta este pentru mango -Păie sau căpșună - mur soiuri, dar oferă, de asemenea, instrucțiuni pentru realizarea rolurilor de bază, astfel încât să vă puteți alege propriile fructe și să vă personalizați pe placul mâncătorilor voștri.

37. Cookie -uri Copycat Milano

Angajament de timp: 20 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute crowd-pleaserServește: 12

Cine își amintește că a coborât un întreg pachet de prăjituri din Milano ca o gustare după -amiază? (Nu? Doar eu?) Vești bune: această rețetă face ca câteva pungi să fie în valoare, iar întregul proces durează aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Pentru o rotire proaspătă pe umplutura de ciocolată, adăugați extract de mentă la amestec.

38. Pulbe de porumb cu cartofi dulci

Angajament de timp: 50 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute crowd-pleaser make aheadServește: 9

O felie fierbinte de porumb este o minune în sine și în sine, dar adăugarea de cartofi dulci o face să fie directă magică. Dacă sunteți într -un vârf și nu aveți cartof dulce proaspăt, nu ezitați să schimbați în conserve. Serviți -l cald cu sirop de arțar de unt sau miere (sau naiba toate cele trei).

39. Tater atât de mulți nachos

Angajament de timp: 50 de minuteDe ce îmi place: Rețetă de foi de tip Pan-Pleaser pentru copii ridicate pentru copiiServește: 6

Acest tray of loaded tots is serving big snack energy. 'Tsautilla chips are great şi all but crispy-on-the-outside soft-on-the-inside cartofi doar so happen to be an ideal base fsau Nacho Toppings ca picant Chorizo și Melty Brânză 'Gillen afirmă. „Adăugați salsa preferată o picătură de smântână, niște solzi Ceapă murată şi cilantro.'

40. Hummus de avocado picant

Angajament de timp: 10 minuteDe ce îmi place: Fără bucătar vegan crowd-pleaser make ahead <30 de minuteServește: 8

Parte guacamole și parte hummus asta DIP DE PARTIE este o colaborare fabuloasă pentru indecis. (Și da, puteți scufunda ambele pita şi jetoane de tortilla în acest fotogenic năut gustare.) Luați în considerare adăugarea de cayenne în plus sau o picătură de sos fierbinte dacă aveți o ciocnire pentru condimente.

41. Crostini de brânză la grătar

Angajament de timp: 45 de minuteDe ce îmi place: vegetarian specializat de o ocazie demn de o ocazieServește: 10

Aceste cutii cu două mușcături sunt cea mai bună idee ușoară de gustare pentru atunci când aveți în vedere următoarea masă. Brie şi pâine Faceți -l umplut în timp ce este proaspăt ca şi balsamic strawberries fancy it up doar a touch. Additionally you can totally mix up the toppings if you're feeling a different fruit sau condiment (piersici şi honey perhaps?).

42. Chipsuri ușoare de cartofi de casă

Angajament de timp: 1 orăDe ce îmi place: <10 ingredients kid-friendly crowd-pleaser vegan make aheadServește: 6

Dacă chipsurile standard de cartofi sunt mai mult lucrul tău, te -am acoperit. Frământarea spud-urilor feliate subțiri acoperite în ulei creează chipsuri crocante care sunt chiar mai bune decât omologii lor cumpărați din magazin. Și chiar dacă Old Bay Gay este opțional din punct de vedere tehnic, nu -mi pot imagina de ce l -ai omite.

43. Nuci mixte prăjite

Angajament de timp: 15 minuteDe ce îmi place: <30 de minute special occasion-wsauthy crowd-pleaser make aheadServește: 12

Știi că nucile sunt un sănătos Gustare ușoară, dar pot fi, de asemenea, ... cam plictisitoare. Zhuzh-le cu condimente uscate cu sare și ierburi proaspete, apoi le mănâncă cald pentru a le scoate din teritoriul WOMP-WOMP. McDowell sugerează să folosești un mix de migdale întregi pecan jumătățile de nuc din caju și fistic, dar opțiunile sunt interminabile.

44. Edamame prăjite

Angajament de timp: 25 de minuteDe ce îmi place: <30 de minute <10 ingredients crowd-pleaser veganServește: 6

Dacă aveți o pungă de edamame în congelator, în esență, aveți tot ce aveți nevoie pentru a pregăti acest ambalat cu vitamine mâncare cu degetul . Rețeta face patru -șase porții (deși nu te -aș învinovăți că nu ai împărtășit). Paprika afumată și coajă de lămâie vor aduce la viață fiecare mușcătură.

45. Brie-Stuffed Pretzel Bites

Angajament de timp: 2 ore și 30 de minuteDe ce îmi place: Crowd-Pleaser vegetarian pentru copiiServește: 10

Covistile moi umplute cu brânză sunt epitomul îngrijirii de sine-chiar dacă ajungeți să vă înfiorați gura pe acel brie fierbinte. Parcurgeți kilometrul suplimentar terminând mușcăturile cu totul condimentarea bagelului în loc de sare grosieră.

46. Mușcături de mozzarella

Angajament de timp: 1 oră și 30 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients vegetarian crowd-pleaserServește: 8

Toată lumea îi plac bastoanele de mozzarella, așa că acesta este un fel de fără creier. Dar acestea sunt dimensiunea mușcăturii, ceea ce înseamnă că sunt mai gustabile. Alege -ți sosul sau pesto -ul marinara preferat - încearcă tot posibilul să aștepți să se răcească înainte de a se devora. Merită răbdarea.

47. Năut prăjit

Angajament de timp: 1 orăDe ce îmi place: vegan <10 ingredients sheet pan recipeServește: 6

O alternativă sănătoasă la năutul cu cereale se croiește frumos și sunt gustabile de mână. Fii creativ cu condimentele - cele din rețetă (sumac! Paprika afumată! Usturoi!) Sunt doar o sugestie, așa că nu ezitați să vă ridicați la conținutul inimii voastre.

48. Pâine vegană cu banane

Angajament de timp: 1 oră şi 5 minuteDe ce îmi place: Faceți dinainte de mulțumire veganăServește: 12

Nucile și bananele dulci adaugă atât de multă textură la această pâine gustabilă. Este legat de un ou de in, care nu este probabil la fel de complicat un înlocuitor de ou vegan pe cât credeți. Odată ce este răcit, se răcește câteva felii cu brânză cremă de unt pe bază de plante sau Nutella .

49. Fumuri de foc savuros fum

Angajament de timp: 45 de minuteDe ce îmi place: Faceți mai departe mulțumiri <10 ingredientsServește: 6

Îmbrăcați -vă un pachet obișnuit de sare cu această rețetă ușoară de gustare, care face ca biscuiti simpli să fie egale părți picante și crocante. Asigurați -vă că le ungeți cu generozitate, dar nu prea Mult - nu există nimic mai rău decât o gustare plină de viață, care ar trebui să fie crocantă.

50. 3-ingredient Flautas de pui mărunțit

Angajament de timp: 20 de minuteDe ce îmi place: <10 ingredients <30 de minute crowd pleaserServește: 6

Imaginați -vă că vă aruncați pe o flauta de pui fierbinte crocantă, în timp ce s -a încolăcit cu cea mai recentă picătură Netflix și BEV la alegere. Da - este complet realizabil. Ai nevoie doar de trei ingrediente: Pui de rotiserie Tortile de făină și brânză. (Oh și o mulțime de smântână şi salsa fsau dipping of course.)

51. Grupuri de ciocolată cu toffee de arahide

Angajament de timp: 1 oră (including chill time)De ce îmi place: <10 ingredients special occasion-wsauthyServește: 24

Fanii de gustări dulci și sărute le vor plăcea aceste bomboane ridicol de ușoare, care sunt primare pentru a-și face și de a face deopotrivă. Cu doar patru ingrediente și aproximativ zece minute de muncă, veți avea o grămadă de depozitare pentru fiecare dată când aveți nevoie de o delicioasă dulce.