Ajutor - continuu să visez la fostul meu! Iată ce înseamnă, potrivit unui terapeut, un mediu și Freud

În timp ce dificultate căzând și rămânând adormit este o preocupare persistentă a tuturor celor din aceste zile, există o altă plângere care face culcare O experiență neliniștitoare pentru unul dintre colegii noștri de aici la Purewow: ea continuă să viseze la iubitul cu care s -a despărțit acum nouă luni. O obținem și în timp ce coolerul de birou virtual a fost de acord că mulți dintre noi am experimentat același vis (sau coşmar În unele cazuri) am fost în contradicție pentru ceea ce înseamnă exact. Așa că ne -am îndreptat către experți și Tiktok - precum și scrierile pionierului de analiză a viselor Sigmund Freud - pentru a obține răspunsul. Takea noastră? La fel ca starea relației Facebook: este complicat. Iată ce am descoperit cu sfaturi utile despre cum să interpretezi visele despre fostul tău.

Faceți cunoștință cu experții

• Dr. Nancy Irwin
• Amanda dragă este un mediu psihic intuitiv și

Este neobișnuit să visezi la un fost iubit?

Vise

Lieber spune că deseori în timpul

Visarea la un fost înseamnă că ar trebui să fiu alături de ei?

Freud a spus că există două elemente ale unui vis - conținutul manifest (ceea ce ne amintim că se întâmplă în vis) și conținutul latent („gândurile de vis” care stau la baza visului). Muzeul Freud oferă acest lucru util explicaţie : Dorințele exprimate în vise se găsesc la nivelul conținutului latent care poate fi scos prin asociere gratuită. Sunt reprezentate în conținutul manifest, dar într -un deghizat asociere gratuită : Freud și -a încurajat pacienții să vorbească despre ceea ce visele le -au amintit sau i -a făcut să se gândească să le înțeleagă. Nu le -a interpretat literalmente.

În mare parte, visarea fostului tău nu înseamnă că vrei să te întorci împreună cu ei; Mai degrabă, este un indiciu că îți lipsește o anumită stare de sentiment pe care o ai experimentat odată împreună, ne spune Lieber. De exemplu, poate că fostul tău a fost spontan și aventuros și te -ai simțit adesea vesel împreună sau poate ai împărtășit în mod regulat conversații profunde semnificative care se simțeau susținătoare și expansive. Sau poate că ai avut sex minunat și te-ai simțit în siguranță cu fostul tău. Visarea lor este o invitație de a merge să le găsești pe cont propriu.

Irwin are o lectură similară.

Care sunt întrebările de pus pentru a ajuta claritatea în jurul unui vis despre un fost?

Irwin sugerează aceste întrebări extrem de analitice:

• Ce am învățat de la acel fost pe care îl pot folosi pentru a merge mai departe mai responsabil în relațiile viitoare?
• Ce afacere neterminată am cu ei?
• De ce am nevoie pentru închiderea completă a acestei relații?

În mod alternativ, Leiber sfătuiește interogarea de sine care se bazează pe sentimentele tale:

• În timpul
• Îmi doresc asta
• Ai observat orice simboluri ciudate în

În cele din urmă, dacă vreau doar să nu visez la fostul meu?

Ah, să fim făcuți doar cu acest sentiment. Iată ce spune Lieber să se gândească. Dacă visezi la fostul tău și vrei să se oprească, este important să -ți neutralizezi reacția emoțională la Legea atracției Vom continua să atragem orice ne concentrăm pe ea ne spune. Mediul sugerează să -ți amintești că visul este simbolic nu literal că fostul tău este doar un actor în vis. În loc să vă concentrați pe relația dvs. și pe toate lucrurile care au mers greșit, pur și simplu concentrați -vă pe

S -A! După o serie de asociere liberă freudiană, o mică auto-reflecție și o anumită analiză a pașilor pe care vrem să le facem mai departe în viața noastră, ne simțim pregătiți să ne bucurăm de niște vise noi.