Toată lumea de pe Tiktok bea Celsius, dar există chiar „băuturi cu energie sănătoasă”?
Editorii PureWow selectează fiecare articol care apare pe această pagină și unele elemente ne pot fi înzestrate. În plus, PureWow poate câștiga compensații prin legături de afiliere din cadrul poveștii. Toate prețurile sunt corecte la data publicării. Puteți afla mai multe despre procesul de afiliere aici .
GQ Are o serie fabuloasă YouTube în care revista întreabă celebritățile despre cele zece lucruri fără care nu pot trăi. Cu ceva timp în urmă mă uitam Ionah Hill's 10 lucruri video când actorul incredibil de fermecător a dezvăluit că unul dintre cele 10 lucruri pe care nu le putea trăi a fost Celsius o băutură energetică.
Celsius/FacebookÎn acel moment îl văzusem pe Celsius într -o mână de videoclipuri Tiktok, dar nu eram super conștient de brand. Susceptiv susceptibil de sugestia de celebritate, m -am îndreptat spre cel mai apropiat CV -uri și am ridicat două arome: portocaliu spumant și pepene verde. Acum am sufocat un taur roșu sau doi în zilele mele și, în timp ce aroma nu mă grăbește la fel de mult ca și pe alții, sunt pe deplin conștient de faptul că are gust de acid al bateriei. Pe de altă parte, Celsius este delicios. Sunt parțial la aroma portocalie, dar de atunci am încercat - și mi -a plăcut - Kiwi Guava și Raspberry Acai.
Ceea ce diferențiază Celsius de pachet din perspectiva mea este brandul său. Albul curat poate prezenta ilustrații ale fructelor, presupuse în arome, iar brandul s-a aliniat cu o armată de influenți ultra-bine-beautiști a căror slujbă este să-i facă pe consumatori să creadă că, dacă și-a băut Celsius, ar putea să se apropie de un pas mai aproape de a părea ca influenți. Celsius se descrie, de asemenea, ca o băutură sănătoasă de băuturi energetice pe site -ul său, Celsius iese în evidență împotriva altor mărci, deoarece este fabricat cu ingrediente mai sănătoase, cum ar fi ceaiul verde Guingerana Guarana și 7 vitamine esențiale. Băuturile noastre nu conțin zahăr, fără aspartam, fără sirop de porumb cu fructoză ridicată și fără culori sau arome de conservanți artificiali.
Dar totuși a trebuit să mă întreb: Celsius-și alte așa-numite băuturi energetice sănătoase-de fapt sănătoase sau sunt foarte buni la marketing și convingerea clienților că produsul lor este total diferit de a spune un Red Bull sau un monstru?
Să comparăm mai întâi informațiile nutriționale ale unei cutii cu o cutie de Red Bull.
O cutie de 12 uncii de Celsius conține:
O cutie de 8,4 uncii de Red Bull conține:
Chiar în afara liliacului, cea mai clară diferență este în conținutul de zahăr. Aroma originală a lui Red Bull este îndulcită cu zahăr obișnuit, în timp ce Celsius este îndulcită cu un amestec de îndulcitori artificiali precum Stevia eritritol și sucraloză. Acest conținut ridicat de zahăr în Red Bull este unul dintre motivele pentru care consumatorii ar trebui să se preocupe de băuturile energetice spune că nutriționistul certificat Celebrity Chef și Reiki Master Serena Poon Când am întrebat -o. Poon observă că multe băuturi energizante conțin o mulțime de zahăr adăugat, care se bazează pe calorii inutile și dacă sunt consumate în mod regulat poate contribui la boli cronice. Opțiunile cu zahăr scăzute în mod natural ar fi cea mai bună alegere pe care o notează. În plus, aruncați o privire la lista de ingrediente. Poate faceți o căutare rapidă pe Google despre ceea ce este în interior și ce face pentru corpul vostru. În general, deși recomandă să se lipească de băuturi care au liste de ingrediente simple și de recunoscut. Multe băuturi energizante conțin vitamine B, care pot fi o sursă bună de energie naturală, dar ca și în cazul tuturor suplimentelor, doriți să le consumați cu moderație.
Dincolo de zahăr, poonul mi -a spus că atunci când vine vorba orice Consumatorii de băuturi energetice ar trebui să fie conștienți de cât de multă cofeină beau. Băuturile energetice sunt adesea foarte bogate în cofeină și, de obicei, conțin alți stimulanți, astfel încât reacțiile oamenilor la ei tind să fie puțin mai variabile decât cu aceeași cantitate de cofeină într -o ceașcă de cafea pe care o notează. Rețineți că Experții recomandă În jur de 400 mg de cofeină ca limită superioară pentru adulții sănătoși, așa că sugerez să remarcăm acest lucru și să folosești prudență atunci când consumi băuturi energetice. Dacă bei un stick de băuturi energetice la un brand care conține ingrediente simple și recunoscute, care are un nivel scăzut de zahăr și care nu te face să te simți jalnic.
În ceea ce privește dacă ar ridica sau nu o cutie de Celsius Poon, spune că nu ar fi, dar nu este din cauza lui Celsius în sine - este o aversiune la băuturile energetice în general. Simt că cofeina este prea concentrată, ceea ce mă face să mă simt jalnic și voi experimenta un accident mai târziu în zi. De obicei, beau meciuri de calitate organică de calitate dimineața și apoi lucrez cu energia mea naturală zilnică, obținând un somn suficient, făcând mâncarea alimentelor proaspete de înaltă calitate, menținând nivelul de stres și bea multă apă.
Deci, în timp ce Celsius nu este o băutură minune care te va transforma într-un instructor Pilates, în vârstă de 25 de ani este O alternativă mai sănătoasă la multe dintre băuturile energetice de pe piață, care are un gust excelent și conține unele ingrediente benefice, cum ar fi vitaminele B și C Root Ginger și multe altele. (Deci da i voinţă Continuați să -l bea atunci când am nevoie de un impuls suplimentar de energie - și să nu mă simt prea rău în acest sens.)
