11 Semne corpul tău respinge partenerul tău, potrivit psihologiei

Uneori, corpurile noastre resping de fapt partenerii noștri. Într -o relație pe care vă așteptați să -l aveți pe partenerul dvs. în fruntea minții dvs. și tânjiți pentru momentul în care îi vedeți din nou. Cu toate acestea, atunci când unii oameni se gândesc la partenerul lor, sunt depășiți cu sentimentul de temeri sau chiar de boală fizică la gândul că trebuie să fie în jurul lor. Este unul dintre numeroasele semne pe care corpul tău le respinge partenerul în funcție de psihologie, ceea ce aduce cu sine sentimente de neliniște care sunt inexplicabile.

Aceste sentimente ar putea fi rezultatul diverșilor factori, inclusiv lipsa de încredere a traumelor nerezolvate, lipsa de încredere nesatisfăcută sau o idee că este posibil ca partenerul tău să nu fie persoana ideală pentru tine. Este important să recunoașteți aceste semne și să nu le ignorați dacă apar frecvent în timp ce sunteți cu sau vă gândiți la partenerul dvs. Corpul tău se simte așa dintr -un motiv întemeiat.

Iată 11 semne pe care corpul tău le respinge partenerul în funcție de psihologie

1.. Te simți respins fizic sau incomod în jurul lor

În relațiile sănătoase, o persoană își găsește adesea partenerul atractiv și poate fi în largul său în jurul ei. Cu toate acestea, dacă vă simțiți respins de vederea lor și nu puteți părea confortabil cu ei, este probabil ca unul dintre semnele să vă respingă partenerul în funcție de psihologie.

Este posibil să aibă obiceiuri neigienice Asta te dezgustă. S -ar putea să fie excesiv de agățați și de control. Oriunde sentimentele de disconfort și repulsie fizică provin din cauză se află întotdeauna în ceea ce face partenerul tău, care îți oferă „ick”.

„Reacții puternice de repulsie - ick - pot indica faptul că o parte din noi se simte emoțional zdrobită de ceea ce tocmai s -a întâmplat. Această revulsie ar putea fi un pericol de semnalizare a pavilionului roșu grav în cadrul acestei relații sau ar putea fi o sensibilitate puternică continuă, la care poate fi participată fără a pune în pericol relația ” Brendon Comer un asistent social clinic autorizat dezvăluit.

Depinde de tine și de partenerul tău dacă problema de bază a sentimentelor tale merită rezolvată sau dacă este mai bine să te desparți.

2. Dorința ta de intimitate a scăzut

Când ești îndrăgostit de partenerul tău, ești atras fizic de ei și aștepți cu nerăbdare să fii intim cu ei. Dar când corpul tău îți respinge partenerul, poți face orice și totul pentru a evita să fii intim cu ei .

În unele cazuri, acest lucru se poate datora propriilor probleme personale, cum ar fi lipsa privării de somn de auto-stimă sau unui istoric de abuz care te poate descuraja să fii intim cu partenerul actual. Cu toate acestea, în alte cazuri, corpul tău însuși se simte pur și simplu deconectat de partenerul tău îndemnându -te să le respingi avansurile.

Dintr -o perspectivă psihologică Potrivit Mayo Clinic Acest lucru poate fi învinovățit pe probleme specifice din cadrul relației, cum ar fi conflictele nerezolvate, problemele de încredere și comunicarea slabă a anumitor nevoi și dorințe. Când corpul tău îți respinge partenerul, ultimul lucru pe care vrei să -l faci este să le dai o parte mai vulnerabilă din punct de vedere fizic.

3. Te simți anxios sau încordat când sunt în preajmă

Aceste sentimente nu sunt la fel de simple ca și mai multe. Până la momentul în care vă vedeți partenerul, vă puteți simți neliniștit și neliniștit și sentimentul nu se îmbunătățește odată ce sunteți în jurul lor.

Când corpul tău îți respinge partenerul, s -ar putea să te simți constant pe margine atunci când ești cu ei când vezi numele lor apărut pe telefon sau chiar atunci când te gândești doar la ei. Orice moment pe care îl petreci gândindu -te la ei te face nervos.

Partenerul tău poate demonstra o varietate de comportamente care te fac să te simți în special anxios. Te pot jena în fața altora. S -ar putea să ridice vocea când sunt supărați. S -ar putea să se abate complet peste fiecare graniță pe care ai lămurit -o. Acest lucru poate declanșa un sentiment crescut de anxietate de fiecare dată când interacționați cu ei.

4. experimentați mai des boli

Unul dintre semnele pe care corpul tău le respinge partenerul în funcție de psihologie este reacții fizice, altele decât repulsia. S -ar putea să vă aflați că prindeți boli și infecții mai frecvent sau ca și cum corpul dvs. nu este 100% bine.

Mulți dintre noi nu realizăm că sănătatea noastră emoțională este legată de sănătatea noastră fizică. Când ne simțim deosebit de stresați și anxioși corpul poate elibera hormonul de stres cunoscut sub numele de cortizol ceea ce poate provoca inflamație. Stresul cronic poate afecta, de asemenea, sistemele noastre imunitare, ceea ce ne face mai susceptibili la boli.

Conform Terapeutul de sănătate comportamentală Joy Giorgio „Când experimentați stres într -o relație, diverse sisteme din corp sunt activate pentru a spune corpului dvs. cum să reacționeze la acel stres. Cercetările au arătat Că inundațiile cronice ale acestor sisteme poate duce la scăderea funcției imunitare și la un risc crescut pentru infecții Boli autoimune Boli coronariene Unele cancere și răni mai lente de vindecare. ”

Ea a continuat 'în schimb [alte] cercetările au arătat Relațiile sănătoase de înaltă calitate sunt legate în mod constant de sănătatea îmbunătățită și de mortalitate redusă. Efectele calității relației asupra sănătății fizice sunt ca cele ale fumatului și pot avea efecte și mai mari asupra sănătății generale decât IMC sau exerciții fizice. ”

5. Nu puteți să vă relaxați în prezența lor

Chiar dacă partenerul tău poate fi minunat pentru tine, uneori corpul tău poate încerca să te avertizeze că în profunzime nu sunt tipul de persoană cu care vrei să fii.

Majoritatea oamenilor în relații sănătoase și fericite își descriu partenerul drept „locul lor sigur” și pe cineva pe care îl simt instantaneu confortabil. Cu toate acestea, dacă vă aflați într -o relație în care corpul vă respinge partenerul, nu veți putea să vă permiteți să vă relaxați în jurul lor.

Adesea anticipezi ce vor face pentru a declanșa un răspuns emoțional de la tine și unul care va implica în mare parte anxietatea și tristețea fricii. Poate că se ridică constant să se mute împreună după ce ai lămurit că nu ești pregătit. Poate că se enervează ușor de lucrurile minore. Poate că te -au certat că ai dorit sau nu vrei copii în viitor.

Orice ar fi comportamentul lor este suficient pentru a vă face constant Simțiți -vă că mergeți pe coji de ouă .

6. Aveți o senzație de intestin persistentă că ceva nu este în regulă

Intuiția noastră sau „sentimentul intestinal” este înrădăcinat în subconștientul nostru și poate acționa ca un mecanism de protecție care ne avertizează asupra potențialelor amenințări. Dacă de multe ori vă simțiți neliniștit în jurul partenerului dvs., instinctul dvs. de intestin ar putea încerca să vă avertizeze că nu sunt cele pentru voi.

Chiar dacă nu au făcut nimic pentru a vă face să puneți la îndoială relația, totuși, intuiția noastră poate fi capabilă să prezică acel rezultat pentru noi.

Pentru a testa exactitatea sentimentelor intestinale, Erik Dane profesor de management la Universitatea Rice a efectuat un experiment în care a cerut unui grup de studenți să vadă o serie de genți de mână de proiectare Publicat în comportament organizațional și procese de decizie umană .

Jumătate din participanți au fost rugați să -și ignore instinctele intestinale și să folosească analiza și să enumere toate caracteristicile pe care le -ar căuta pentru a determina dacă geanta de mână a fost reală sau falsă. Restul li s -a spus să meargă cu intuiția lor. În timp ce participanții cărora li s -a cerut să -și ignore instinctele și -au dat răspunsuri similare reciproc celor cărora li s -a cerut să -și folosească intuiția erau cu aproximativ 20% mai exact decât cei care foloseau doar analiza.

Deși este posibil ca sentimentul tău intestinal să nu fie întotdeauna exact, este un indicator excelent că ceva este oprit în relația ta, mai ales dacă sentimentul te jignește constant.

7. Faceți scuze pentru a evita petrecerea timpului împreună

Oamenii în relații sănătoase vor găsi o modalitate de a petrece mai mult timp cu partenerul, indiferent cât de agitată ar fi programul lor. Pe partea de flip, alții vor găsi orice motiv pentru a ieși din a fi nevoit să petreacă timp cu partenerul lor.

Dacă te descoperi că ignori apelurile partenerului tău și Plecarea de a se reuni Blamând totul pe preocupările pe care corpul tău le poate respinge. Partenerii romantici ar trebui să dorească să -și petreacă cea mai mare parte a timpului liber unul cu celălalt, așteptând momentul în care îi vor vedea în continuare odată ce se despart.

Chiar dacă pot fi ocupați, de multe ori devin creativi și găsesc modalități de a -și include partenerii. Cu toate acestea, vă puteți rezerva complet cu școala de lucru sau să faceți planuri cu alte persoane doar pentru a evita să vă vedeți.

8. Ți-ai pierdut pofta de mâncare sau ai consumat excesiv

Dacă vă aflați într -o relație în care corpul dvs. încearcă să vă spună ceva, se va infiltra în orice alt aspect al vieții dvs., inclusiv obiceiurile dvs. alimentare. Când nu aveți apetit sau nu vă aflați excesiv, este unul dintre semnele majore pe care corpul dvs. le respinge partenerul în funcție de psihologie.

Atunci când ceva ne deranjează în mod special, putem experimenta o pierdere de poftă din cauza stresului sau putem mânca chiar mai mult decât facem de obicei ca mecanism de coping. Conform Medicul Kristen Fuller „Relațiile joacă un rol major atât în ​​dezvoltarea tulburărilor alimentare, așa cum se întâmplă în recuperarea tulburărilor alimentare.”

„Relațiile toxice pot duce la un traumatism scăzut al abuzului de auto-stimă și la conflicte interpersonale slabe, care pot determina un individ să dezvolte o tulburare alimentară ca o modalitate nesănătoasă de a face față acestor relații negative”, a adăugat ea.

Dacă gândul de a mânca mâncare este ceva care te dezgustă sau ceva ce nu poți obține suficient de mult, poate trebuie să arunci o privire mai atentă asupra relației tale.

9. Ai dificultăți să adormi sau să nu te simți bine odihnit

Când aveți de -a face cu un partener care vă subliniază continuu sau vă face să vă supărați, vă poate afecta direct programul de somn.

În timp ce cercetările de genul Un studiu de la Frontiers in Psychiatry arată că oamenii care se află în relații sănătoase și iubitoare au de fapt o calitate mai bună a somnului în timp ce Împărtășirea unui spațiu de dormit cu partenerii lor Dacă corpul tău îți respinge partenerul, este posibil să nu poți nici măcar să închizi ochii.

Stresul și anxietatea unei relații nesănătoase vă pot îngreuna să respectați un program tipic de somn. Chiar și atunci când dormiți, este posibil să nu vă simțiți pe deplin odihnit știind că de îndată ce deschideți ochii înseamnă o altă zi de a fi nevoit să interacționați cu partenerul.

10. Te confrunți cu probleme ale pielii, cum ar fi spargeri și erupții cutanate

Conform Asociația Academiei Americane de Dermatologie Niveluri ridicate de stres sunt legate de probleme ale pielii, cum ar fi acneea și erupțiile cutanate.

Pe măsură ce dermatologul certificat de bord, Keira Barr MD FAAD, a dezvăluit „creierul și pielea noastră sunt intim legate și comunică între ele. Acest lucru înseamnă că atunci când experimentăm stres cronică din relațiile de muncă sau evenimente curente, pielea este atât o țintă, cât și o sursă de hormoni de stres, care pot face pielea mai vulnerabilă la iritația și infecția inflamației de mâncărime. ”

Când vă aflați într -o relație deosebit de stresantă, în care corpul vă respinge partenerul, puteți observa unele spargeri și erupții pe pielea dvs. care nu au apărut niciodată.

Stresul poate elibera declanșatorul cortizolului care stimulează glandele sebacee să producă mai mult ulei (SEBUM) care poate duce la pori blocați și spargeri de acnee. De asemenea, stresul poate crește inflamația în întregul corp, ceea ce poate duce la erupții cutanate.

11. Ai un sentiment constant de doamne

Într -un relație nesănătoasă cu lipsa de stabilitate Viitorul se poate simți imprevizibil și incert. Dacă vă aflați în acest tip de relație, puteți simți ca și cum sunteți sortiți fără niciun sfârșit la vedere. În loc să fiți optimist cu privire la viitorul relației dvs., este posibil să aveți multă anxietate cu privire la ceea ce se află înainte, anticipând constant ceva rău.

Atunci când corpul tău respinge partenerul tău, poți fi prins în acest ciclu nesfârșit de gânduri negative care se simt ca și cum ar exista un sentiment de doamne în viața ta. Dar nu va fi până nu stabiliți dacă această relație este potrivită pentru dvs. că aceste sentimente încep să scadă.