11 fraze cu adevărat oamenii falsi spun des, potrivit psihologiei

Lăsăm oamenii în viața noastră crezând că putem avea încredere în ei. Conexiunea autentică provine din vulnerabilitate. Lăsarea unei alte persoane este aproape imposibilă fără o bază solidă de încredere și încrederea necesită sinceritate. O persoană nesinceră se poate conecta doar la nivelul suprafeței. S -ar putea să încerce să te câștige, spunându -ți ce vrei să auzi, dar niciodată nu poți ști pe deplin dacă înseamnă ce spun ei.

Expresiile cu adevărat falsificate oamenii spun că sunt adesea o fereastră în peisajul lor interior. Nu este întotdeauna ușor de știut când cineva este sincer, deoarece trebuie să credem profund că oamenii care ne iubesc sunt autentici. Acele orburi psihologice ne poate proteja de adevărata natură a cuiva. Expresiile pe care oamenii falsi spun că de multe ori dețin indicii subtile care dezvăluie dacă relația dvs. se bazează pe un loc veridic.

Iată 11 fraze pe care oamenii cu adevărat falsi le spun des:

1.„Fără ofensă, dar”

Oamenii falsi folosesc adesea „nicio ofensă, ci” ca o abordare moale pentru a oferi comentarii dureroase care maschează criticile cu falsă politețe. Urmează de obicei o declarație ofensivă.

Această frază este concepută ca o modalitate cu cheie scăzută de a răni pe cineva. Dacă te simți jignit de următoarea parte a propoziției lor, care este pe tine - după tot ce ți -au spus să nu te jignești. Când un fals folosește această frază, semnalează decalajul dintre intențiile lor și cuvintele reale. Este o încercare neplăcută de a înmuia lovitura criticilor care îți vine în cale.

Conform Boldside Consulting O firmă de dezvoltare a leadershipului Există o mare diferență între critici și feedback. Când cineva vă oferă feedback, vă construiește. Când cineva te critică, te sfâșie.

Boldside Consulting a împărtășit faptul că feedback-ul constructiv este „bazat pe fapte și axat în viitor…. Chiar și atunci când este greu să auziți [acesta] este un cadou pentru receptor. '

Feedback -ul blând subliniază unde ai putea îmbunătăți, dar criticile sunt concepute pentru a te face să te simți rău în tine. Când cineva te critică, se concentrează pe valoarea ta ca persoană. Feedback -ul se concentrează asupra problemei de rezolvat. Este un dialog, spre deosebire de monologul unor judecăți dure care vin după ce o persoană cu adevărat falsă spune „nicio infracțiune”.

2.- Sunt sincer.

Când oamenii falsi spun că „sunt doar sincer”, îl folosesc adesea ca un scut pentru a masca judecata aspră sau insulta sub pretextul sincerității. Această frază funcționează ca o armură care protejează persoana care a spus -o. Este o încercare falsă de sinceritate pe care oamenii falsi o spun chiar înainte să te insulte.

Aceștia susțin onestitatea ca o tactică defensivă care se protejează de orice împingere pe care o vor primi pentru că sunt inutil de dure și de rău. Această frază permite oamenilor falsi să dea ceea ce ei văd ca „adevăr” doar o chemare de judecată asupra personajului tău.

Când oamenii cu adevărat falsi spun această frază, ei folosesc greșit și armează ideea de onestitate în beneficiul lor. Acțiunile lor inversează sensul onestității: spunând că sunt sinceri, vă anunță cât de neplăcute sunt.

Ca Un articol din Psychology Today a subliniat „relațiile necinstite exploatează, mai degrabă decât să -l îmbunătățească pe cealaltă persoană”. Când cineva apropiat de tine este dispus să te tragă în jos în mod repetat, arată că se prefac doar că îi pasă.

3.„Crede -mă că nu mint niciodată”

Expresia „ai încredere în mine că nu mint niciodată” este un steag roșu, deoarece adesea semnalează pe cineva care încearcă să manipuleze și să -ți câștige încrederea prin înșelăciune. Auzind această frază ar trebui să ridice clopotele de alarmă în creierul tău, deoarece persoana care spune că probabil minte.

Ei au supraestimat cât de sinceri sunt astfel încât să -ți pui garda jos și să le spui lucruri pe care le ții aproape de piept. Oamenii falsi spun asta pentru a te manipula. Expresia este înșelătoare în miezul său conceput pentru a vă convinge că o persoană falsă este sinceră.

Vorbind în termeni atât de absolute, oamenii cu adevărat falsiști ​​ascund cine sunt. Ei insistă că sunt sinceri fără nicio dovadă să o susțină. Încrederea autentică se bazează mai mult decât să spui că ești de încredere; Provine din alinierea acestor cuvinte cu acțiuni.

4.- Urăsc drama.

Cei care susțin „urăsc drama”, dar stârnesc în mod constant conflictul își ascund probabil adevărata natură. Ei prospera pe haosul pe care se prefac că îl evită.

Există o diferență notabilă între persoanele care nu le place cu adevărat drama și cei care vă spun constant cât de mult îl urăsc. Oamenii care nu doresc dramă fac pași pentru a -și menține viața calmă în timp ce oamenii falsi care spun că urăsc drama îmbrățișează agitația pe care o aduce.

Mai mult decât să -l întâmpine, ei agită activ oala: răspândesc bârfele și vărsarea secretelor le -au spus în încredere. Dacă te găsești inundat cu o dramă inutilă, cea mai bună abordare este doar să o lași să alunece.

Ca liderul transformațional Christy Whitman Explicat „Când drama intră în contact cu neutralitatea, acesta pierde tot impulsul”.

Ea a împărtășit că cea mai definitivă rută pentru „drama de margine este să nu mai împingeți împotriva ei în rezistență”. Aceasta înseamnă să eliberați orice așteptare ca o persoană falsă să -și schimbe modul și să rămână centrat în propria viață.

„Încercarea de a controla comportamentul oricui altcineva decât tine este o luptă pierdută de fiecare dată”, a dezvăluit Whitman. „Faceți tot posibilul să vă eliberați propriile gânduri și judecăți încărcate emoțional. Renunțați la perspectiva dvs. despre ceea ce ar trebui să facă alții. '

„Dacă vrei pace, adu -o oriunde te duci”, a concluzionat ea.

5.„De obicei nu spun asta, dar”

Acest calificativ este un mod înșelător pentru ca oamenii falsi de a înmuia lovitura comentariilor lor dureroase, în timp ce semnalează necinstea sub suprafață.

O altă frază cu adevărat falsă spun că este „de obicei nu spun acest lucru, ci” înainte de a face o declarație cu cruzimea de bază. Folosind această frază pe care o spun singuri: de fapt, spun lucruri de genul acesta des.

Potrivit experților lingvistici Fraze de acest gen sunt numite „performanțe” sau „calificări”. Sunt relativ inofensivi pe cont propriu, dar dacă sunt prima parte a unui gând mai prelungit, ei ridică vălul pe necinstea vorbitorului.

Ca James W. Pennebaker the psychology department chair at the University of Texas at Austin told the Wall Street Journal 'Politeness is another word for deception. The point is to formalize social relations so you don't have to reveal your true self.'

Expresia „Nu spun de obicei acest lucru” este un fals. Prezintă o fațadă de sinceritate, dar înșelăciunea persoanei false se ascunde sub cuvinte.

6.„Am întotdeauna dreptate”

Când cineva insistă „am întotdeauna dreptate”, nu le lipsește smerenia intelectuală și refuză să ia în considerare perspective diferite.

O frază cu adevărat, oamenii falsi spun că este „Am întotdeauna dreptate”. Această frază este o modalitate excelentă de a-i anunța pe ceilalți cât de mult se gândește cineva la ei înșiși și la cât de înguste sunt. Oamenii care cred că au întotdeauna dreptate nu pot auzi credințe opuse. Ei interpretează perspective alternative ca un atac asupra inteligenței lor în loc să le vadă pentru ceea ce sunt. Când oamenii falsi spun că au întotdeauna dreptate, ei dezvăluie instantaneu lipsa lor de smerenie intelectuală.

Conform Profesori de la Institutul pentru științe umane de la Universitatea din Connecticut Smerenia intelectuală poate fi descrisă ca actul „de a deține limitările cognitive”. A avea smerenie intelectuală înseamnă a recunoaște cât de mult nu știi. Aceasta implică „o recunoaștere sănătoasă a datoriilor intelectuale pentru alții și o preocupare scăzută pentru dominația intelectuală”.

În cele din urmă, oamenii umili intelectual au un puternic simț al falsibilității lor. Ei știu că este imposibil să știe totul și să accepte că baza lor de cunoștințe ar putea fi defectă din cauza experiențelor și prejudecăților lor.

Smerenia intelectuală permite oamenilor să -și împărtășească lumea interioară și să aibă conversații semnificative. Fără ea, nu există nicio speranță pentru discursul onest.

7.„Nu sunt ca toți ceilalți”

Oamenii falsi folosesc adesea această frază pentru a vă manipula pentru a crede că sunt speciali atunci când, în realitate, este o tactică pentru a câștiga încredere din motive de autoservire.

Această frază alunecoasă a fost spusă de nenumărate ori ieșind din gurile oamenilor falsi din întreaga lume. Ei spun această frază pentru a te face să te simți special ca și cum te -ar fi văzut într -o cameră aglomerată și au simțit instantaneu o legătură. Vor să crezi că sunt speciale - atât de speciale încât orice rău pe care îl provoacă merită durerea.

8.

În timp ce această frază presupune că cineva este pe cale să -și spună scuze în realitate acele cuvinte cruciale nu vin în curând. Această frază funcționează ca un tampon pentru a -ți gestiona așteptările fără a lua responsabilitatea reală. Oamenii falsi care spun că această frază cred că intențiile lor le depășesc acțiunile: nu au vrut să te rănească, așa că nu ar trebui să fii atât de rănit. Acesta schimbă vina asupra persoanei care a fost cauzată de rău, întrucât persoana falsă își asumă orice responsabilitate pentru ceea ce au făcut.

Când oamenii falsi spun că „nu am vrut să te rănesc”, și -au lăsat adevărații lor inautentici să strălucească. Nu oferă scuze reale, deoarece sunt mai preocupați de optica de a fi iertați decât de faptul că au rănit pe altcineva. Această frază este un exemplu clar de bunătate performativă. Este o modalitate goală pentru ca oamenii falsi să se prefacă empatici atunci când nu le pasă.

9.- Nu luați totul atât de personal.

Spunând „Nu luați totul atât de personal”, persoanele false încearcă să vă respingă sentimentele valabile, în timp ce deviază responsabilitatea pentru cuvintele lor dureroase. Ei fac această afirmație măturată pentru a -ți minimiza sentimentele; De obicei, o săpătură profund personală.

Este încă un alt mod pentru ca oamenii cu adevărat falsi să răspundă responsabilității, învinovățindu -te pentru reacția ta emoțională, mai degrabă decât să admită că ceea ce au spus a fost dureros.

Când oamenii cu adevărat falsi cere să înceteze să mai luați lucrurile personal, încearcă să vă controleze sentimentele în timp ce minimizând validitatea lor. Ei aruncă narațiunea transformându -și comportamentul dăunător în problema ta pentru a rezolva nu invers. Ți-au rănit stima de sine, dar vor să crezi că este vina ta. Expresia „nu luați totul atât de personal” este un mod insensibil de a spune cuiva să nu fie atât de sensibil.

10.- Nu am spus asta.

„Nu am spus că” este o tactică clasică de iluminare a gazelor care denaturează realitatea și te face să -ți pun la îndoială percepția despre evenimente. Este o formă clasică de iluminare a gazului care te face să te întrebi realitatea prin rescrierea a ceea ce s -a întâmplat.

Oamenii falsi folosesc această frază pentru a nega lucrurile pe care le -au spus în trecut. Este o modalitate pentru ei de a denatura adevărul în timp ce coase semințele de îndoială de sine.

Terapeutul Joanne Brothwell a descris iluminarea gazelor drept „o formă de manipulare psihologică care semănă semințe de îndoială la un individ care îi determină să pună la îndoială percepția și sănătatea memoriei lor”.

„Ceea ce spune o brichetă cu gaz poate fi complet diferită de ceea ce gândesc sau de faptele situației, așa că poate fi greu de știut cu siguranță când se întâmplă iluminatul cu gaz”, a explicat ea.

Câțiva psihologi cred că necinstea vine în nuanțe diferite . Dacă veridicitatea există pe un spectru, o frază de genul „Nu am spus că„ cade de partea reprezentând o distorsiune completă a realității.

11.„Doar pentru a juca avocatul diavolului”

Oamenii falsi folosesc adesea expresia „doar pentru a juca avocatul diavolului” pentru a exprima o opinie contrară în timp ce își maschează apropierea. Ei văd această frază ca o afirmație neutră atunci când o folosesc ca o formă de prevestire. Permite tuturor să știe că orice ar spune în continuare va fi în mod evident contrar sau o negare activă a experienței cuiva.

Oamenii cu adevărat falsificați își acoperă apropierea în această frază. Își încadrează convingerile ca și cum ar adopta o abordare intelectuală pentru a deschide discursul atunci când vor să provoace sau să submineze persoana cu care vorbesc. Când oamenii falsi spun că sintagma „doar pentru a juca avocatul diavolului”, practic își evidențiază incapacitatea de a auzi adevărurile altor oameni.